Lebensfreude lernen: Ausbildung zum / zur Lachyogaleiter*in

Lebensfreude lernen: Ausbildung zum / zur Lachyogaleiter*in

Die wahrscheinlich fröhlichste Ausbildung in Schleswig-Holstein: Lachyogaleiter*in (CLYL) Als ich vor ein paar Jahren nach einer Möglichkeit suchte, Lachyoga in meiner Nähe zu lernen, stellte ich fest, dass Lachyoga im Norden von Schleswig-Holstein nicht sehr...
Freudiger Jahresrückblick mit dem Glücksglas

Freudiger Jahresrückblick mit dem Glücksglas

Das Ende eines Jahres ist für mich eine Gelegenheit, Rückschau zu halten. Ich schaue mir an, was ich mir für das vergangene Jahr vorgenommen und gewünscht hatte. Dazu lese ich in meinen Notizen, die ich in den letzten Rauhnächten gemacht habe. Ich würdige, was gewesen...
Ein besonderer Yoga-Adventskalender

Ein besonderer Yoga-Adventskalender

(Lach-)Yoga für den guten Zweck: Yoga-Adventskalender Wie Du weißt, arbeite ich in meiner Praxis daran, Frauen zu stärken und ihnen ein leichteres, fröhlicheres Leben zu ermöglichen. Eine wesentliche Säule ist dabei das Lachyoga. Ich freue mich sehr, dass ich jetzt...
Lachyoga in der Heilpraktikerschule

Lachyoga in der Heilpraktikerschule

Ich freue mich sehr, dass ich jetzt auch in der renommierten Heilpraktikerschule ascendium in Hürup bei Flensburg einen Lachyoga-Workshop anbieten kann. Dort liegen sozusagen meine therapeutischen Wurzeln. Denn ich habe an dieser Schule (die damals noch...
Positive Sprache: Wie redest Du eigentlich mit Dir selbst?

Positive Sprache: Wie redest Du eigentlich mit Dir selbst?

Wie reagierst Du, wenn Dich etwas ärgert? Zum Beispiel, wenn Dir eine Saftflasche aus den Händen gleitet und die Küche mit einer Mischung aus Glassplittern und roten Spritzern dekoriert. Das ist mir vor ein paar Tagen mit Cranberrysaft passiert. Es sah aus, als hätte...
Aussicht auf Neues

Aussicht auf Neues

Ein prächtiger Sommer neigt sich seinem Ende entgegen. Und auch wenn es nach Außen so scheint (mein letzter Blogbeitrag ist über zwei Monate her), war ich nicht untätig. In diesem Beitrag gebe ich Dir einen kurzen Ein- und Ausblick – sozusagen die Aussicht auf...