(Lach-)Yoga für den guten Zweck: Yoga-Adventskalender Wie Du weißt, arbeite ich in meiner Praxis daran, Frauen zu stärken und ihnen ein leichteres, fröhlicheres Leben zu ermöglichen. Eine wesentliche Säule ist dabei das Lachyoga. Ich freue mich sehr, dass ich jetzt...
Wie reagierst Du, wenn Dich etwas ärgert? Zum Beispiel, wenn Dir eine Saftflasche aus den Händen gleitet und die Küche mit einer Mischung aus Glassplittern und roten Spritzern dekoriert. Das ist mir vor ein paar Tagen mit Cranberrysaft passiert. Es sah aus, als hätte...
Ein prächtiger Sommer neigt sich seinem Ende entgegen. Und auch wenn es nach Außen so scheint (mein letzter Blogbeitrag ist über zwei Monate her), war ich nicht untätig. In diesem Beitrag gebe ich Dir einen kurzen Ein- und Ausblick – sozusagen die Aussicht auf...
Schallendes Gelächter tönt aus der Kirche, die Menschen prusten und schütteln sich vor Lachen. So in etwa soll es im späten Mittelalter am Ostersonntag in vielen Kirchen zugegangen sein. Das Osterlachen war nicht zu überhören. Heute kennt diesen Brauch fast niemand...
Wann wurdest Du das letzte Mal gelobt? Möglicherweise ist das schon wenig länger her… Das geht zumindest vielen Menschen so. Wertschätzung wird meistens noch nicht so großzügig verteilt wie Kritik. Aber weißt Du das? Du kannst das “einfordern”! Im...
Ist das wirklich schlimm? Die “heiße Zeit” entspannt und gelassen genießen Als Gela Löhr (die Betreiberin des Online-Magazins “Lemondays”, bei dem sich alles um das Thema “Wechseljahre” dreht) mich fragte, ob ich bei ihrer...
